Le régime paléolithique séduit de plus en plus de monde. Nous vivons dans un monde pollué et nous consommons des produits peu adaptés à nos besoins, certains ont ressenti l’envie et le besoin de réadapter leur alimentation pour être en meilleur santé. Nous allons vous expliquer en quoi consiste ce régime et comment l’adapter au quotidien. Si vous êtes arrivés sur cette page, c’est que vous cherchez des informations sur le livre de recettes « Accros du Paléo » en PDF pour savoir si ce livre est à conseiller ou non. Nous allons donc vous donner notre retour d’expérience, nos conseils et si nous recommandons ou non ce livre pour ceux qui souhaitent mettre en place un régime paléo dans leur vie.
Le régime paléolithique
Ce régime alimentaire est à la mode et on voit beaucoup d’articles de blog ou de vidéos sur Youtube qui mettent en avant les bienfaits et bénéfices de cette alimentation. On peut attendre notamment qu’il s’agirait du « meilleur » régime alimentaire pour maximiser la prise de nutriments par le corps tout en minimisant l’impact des toxines et effets secondaires. Pour comprendre ce dont il s’agit prenons quelques secondes pour rappeler les fondamentaux de cette alimentation.
Le régime alimentaire paléo, qu’est ce que c’est ?
Le régime paléolithique est un régime alimentaire qui vise à adopter la même alimentation que celle de nos ancêtres pour respecter les besoins physiologiques de l’organisme et l’aider à fonctionner de manière optimale. Ce régime se constitue de protéines, de végétaux et d’oléagineux. Les bénéfices de ce régime sont multiples (la liste est non exhaustive):
- des muscles plus minces et plus forts
- une énergie accrue
- plus d’endurance
- une peau plus nette
- une perte de poids
- une amélioration des performances et de la récupération
- un système immunitaire plus résistant
- une amélioration de la libido
- de meilleures facultés mentales
- plus aucunes sensations de faim et de fringales
- des cheveux plus épais et plus volumineux
- une vision claire
Les effets de ce régime
Ce régime possède deux principes: apporter une nutrition maximale à votre corps et réduire voir éliminer les toxines et les interférences. En pratiquant celui ci votre corps se nettoie et se détoxifie: les cellules ne se battent plus contre les substances étrangères mais pour se reconstruire, croire et rajeunir; vous avez l’air mieux, vous vous sentez mieux et vous fonctionnez mieux.
Cliquez ici pour voir les photos avant / après d’un tel régime sur le corps
Le livre de cuisine “Les accros du paléo”
Vous désirez vous lancer dans le régime paléolithique ou vous l’avez déjà commencé ? Vous voulez avoir une sélection des meilleures recettes pour pouvoir cuisiner chez vous et suivre ce régime alimentaire ? Alors le livre accros du paléo va peut être vous intéresser puisqu’il répond justement à ce besoin : fournir une liste variée de recettes pour permettre à tous de cuisiner d’excellents plats paléo.
Qu’est ce que c’est ?
C’est un livre de cuisine proposé en couleur disponible sur ordinateur, tablette et vous pouvez aussi l’imprimer pour toujours l’avoir à portée de main. Ce livre contient des recettes de tous types (en-cas, viandes, soupes, salades, omelettes et desserts) sans:
- additifs
- grains
- amidon
- lentilles
- produits laitiers
- sucre raffiné
- conservateurs
- code barre
Les recettes sont simples adaptés à tous pour suivre ce régime simplement, vous êtes accompagnés pas à pas.
Pourquoi l’avoir créé les accros du paléo ?
Le régime paléolithique est connu pour être peu attractif car les repas se ressemble et qu’il n’y a pas de possibilité de faire beaucoup de plats différents. La monotonie du régime en a mené plus d’un vers l’arrêt de celui c’est pourquoi l’auteur Dave Sinick a créé ce livre. Grâce à lui vous pourrez faire attention à votre santé en mangeant des plats différents tous les jours.
De quoi est composé le programme de Dave Sinick ?
Ce livre se compose de recettes paléo simple, faciles et délicieuses, d’instructions claires et compréhensible de tous et de tout ce dont vous avez besoin. En plus de ce livre vous pouvez obtenir 5 livres supplémentaires.
- “Le Guide de démarrage de 30 jours des Accros du Paléo” : ce livre vous aidera à vous mettre à ce type d’alimentation immédiatement
- “Le Guide pour manger paléo au restaurant” : vous pourrez enfin manger à l’extérieur sans gâcher votre plaisir et celui de ceux avec qui vous partagez les repas
- “Le Guide des aliments paléo” : tous les aliments paléo les plus sains ainsi qu’une liste de course
- “Le livre de cuisine aux 4 ingrédients paléo” : plus de 60 recettes avec seulement 4 ingrédients pour éviter les tracas
- “Le plan de repas paléo d’un mois” : 125 recettes délicieuses pour ne plus se soucier de la préparation des plats
Comment se le procurer ?
Pour se procurer le livre de cuisine et ses bonus il suffit de vous rendre sur le site internet http://accrosdupaleo.com/livre-de-cuisine/, après avoir lu la présentation du livre vous pourrez l’acheter en cliquant sur “achetez maintenant”, vous serez rediriger vers le site de paiement sécurisé par ClickBank. Vous obtiendrez le livre et ses bonus à seulement 20 € si l’offre est toujours d’actualité sinon vous paierez 50 €. Lorsque vous aurez effectué votre achat vous pourrez enfin bénéficier du livre et de ses bonus en les téléchargeant ainsi vous pourrez les consulter ou que vous soyez et quand vous voulez.
Cliquez ici pour consulter le site officiel où bénéficier du livre « Accros Paléo »
Avantages et inconvénients du livre PDF « Accros du Paléo »
Afin que vous sachiez si le livre PDF les accros du paléo est fait pour vous, nous vous proposons notre avis sur les avantages et inconvénients que nous estimons important de vous partager.
Avantages
- Facile d’utilisation : les recettes sont bien détaillées et expliquées, elles ne sont pas dures à réaliser et elles sont appétissantes.
- Diversités des recettes : dans le livre “les accros du paléo” il y a plus de 100 recettes en ajoutant celles des bonus on arrive à 200 recettes, ce qui permet de casser le rythme monotone des repas du régime paléolithique.
- Prix abordable : en général lorsque vous achetez un livre de cuisine plus il y a de recettes plus le prix est élevé mais dans ce cas là vous obtiendrez 200 recettes pour seulement 50 voire 20 € si l’offre est toujours d’actualité.
- Format numérique : un livre de cuisine avec plus de 100 recettes de cuisine pèsera forcément lourd et vous coûtera chère aussi c’est pourquoi le livre est proposé en format numérique afin de le consulter ou que vous soyez et de limiter le prix.
- Garantie satisfait ou remboursé : si les livres ne vous plaisent pas vous pouvez vous faire rembourser, la garantie est valable durant 60 jours donc vous avez le temps de tester le plus de recettes possibles avant de prendre votre décision.
Inconvénients
- Pas de format papier : si vous n’êtes pas un adepte des écrans ce livre ne vous plaira pas car il est uniquement disponible en version numérique. Vous pouvez toujours imprimer certaines pages, certaines recettes qui sont pour vous les incontournables du régime paléo.
Avis & conclusion : Accros du paléo – arnaque ou efficace ?
Le livre “Les accros du paléo” permet aux adeptes du régime paléolithique de manger des plats variés et de ne pas abandonner simplement à cause d’un manque d’idée culinaire. Les recettes sont appétissantes et faciles à exécuter, de plus des livres bonus vous permettent de bien vivre votre régime sans frustration. Les avis et témoignages des consommateurs sont importantes pour évaluer la réputation de l’auteur ainsi que de son livre. Les critiques à l’égard de celui sont bonnes:
“arnaqueoufiable”: “Il semble, d’après les témoignages récoltés sur Internet, que la suite de livres “Les Accros du Paléo” soient de bonnes qualités et convient à toutes les personnes qui désirent adopter un style de vie sain et équilibré! […] Je recommande donc cet ouvrage sans prendre beaucoup de risque!”
Sur ce site “Les accros du paléo” obtient une note de 4,7/5 donc les utilisateurs ont été plus que satisfait de celui ci.
“avisduconsommateur”: “Le livre de cuisine est très pertinents et très utile pour tous”
Le livre et ses bonus sont de précieux coup de pouce pour entamer et continuer un régime paléolithique, rien de dangereux peut vous arriver avec ces livres puisque les ingrédients sont naturels, ce ne sont pas des plats transformés car c’est vous qui les préparez. Alors si vous êtes un adepte de ce régime ou que vous avez l’intention de le commencer achetez ce livre et des bonus pour qu’ils vous accompagne tout au long de votre régime, vous ne risquez rien puisque c’est satisfait ou remboursé.
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